一句话
先写退出,再允许开仓。
止盈止损是仓位说明书,不是亏了以后的补丁。
情绪化路径(你要打断的)
- 小亏不走 → 大亏
- 再等等 → 靠近强平
- 偶发解套 → 强化扛单
- 下次亏更大
机械退出 = 把「感觉」换成「规则」。
工具分工
| 工具 | 作用 | 优先级 |
|---|---|---|
| 止损 | 错了就走 | 最高 |
| 止盈 | 到目标减/清 | 高 |
| 移动止损 | 保护浮盈 | 中高 |
| 条件单 | 触发后下单 | 执行计划 |
菜单名以 App 为准:触发价 + 委托方式 + 数量。
币安对照:止损设置
标准动作(开仓同时)
- 方向与入场
- 先定止损(策略失效位)
- 用距离反推仓位,使亏损 ≤ 1R
- 设止盈或分批
- 下开仓单并确认保护单在
R 值例题
- 交易资金 10,000 U,单笔风险 1% → 1R = 100 U
- 止损距离折合价格 2%(示意)
- 则仓位名义需满足:价格逆向 2% 时亏损约 100 U
- 止损改宽到 4% → 名义大约减半,风险金额仍约 100 U
不会算就先减小名义,而不是取消止损。
止损距离
错: 随意 -1%;贴整数关口;为了大仓夹极近。
较稳:
- 「判断明确错误」的位置
- 参考近期波动,避开纯噪音
- 变宽 → 仓位变小
| 距离 | 同 R 下仓位 | 被扫感 |
|---|---|---|
| 过近 | 可更大 | 高 |
| 适中 | 中 | 中 |
| 过远 | 必须小 | 低,但盈亏比难 |
止盈结构
| 结构 | 做法 | 适合 |
|---|---|---|
| 一次 | 到目标全平 | 短线 |
| 分批 | 1/2、1/3 | 波段 |
| 移动 | 抬止损 | 趋势 |
示例:+1.5R 平 50% → +3R 平 30% → 余下成本保护。
分批止盈 OKX · 币安分批
合约四点
订单:市价限价
六条铁律
- 无止损不开仓
- 触发后当日禁止同向报复单(可自定)
- 禁止亏损中无计划加仓
- 止盈后不立刻 10x 乘胜
- 单日熔断收工
- 周复盘「未按计划退出」次数
失败案例
| 案例 | 改法 |
|---|---|
| 挂了又手动取消 | 取消=违规 |
| 只止盈不止损 | 强制双边 |
| 过近反复扫 | 放宽+减仓 |
| 盈利变亏损 | 移动/分批 |
| 多账户逃避纪律 | 单一交易层 |
模拟盘 10 笔作业
每笔必须:开仓即带止损止盈;至少 2 笔部分平仓;至少 1 笔改触发价。
模拟盘
检查清单(可截图)
- 止损价已写
- 1R 金额已定
- 仓位由止损反推
- 止盈或分批已写
- 保护单已在持仓区可见
- 强平距离仍安全
下一步
- 注册 OKX
- 模拟盘 10 笔「开仓即带止损」
- 写下默认 R 与分批规则
- 实盘小额,守纪律当第一 KPI
极端行情可能滑点或非理想价成交。规则以官方为准。本文不构成投资建议。